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Salute

Insolazione: quali sono i sintomi e come curarla

abbronzatura

L’insolazione non è altro che un’eccessiva esposizione al sole. Generalmente avviene quando si espone ai raggi solari senza cappello e i sintomi dell’insolazione possono essere di vario tipo. Si ha un innalzamento della temperatura corporea. Nei casi più gravi si possono avere anche allucinazioni, con difficoltà nel parlare o addirittura …

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Puntura d’ape: cosa fare e come comportarsi

L’estate è un periodo dell’anno che porta tantissimi benefici per il fisico e la mente, ma bisogna stare attenti a possibili fastidi o problematiche legate soprattutto ad una puntura di ape, che viene sottovalutata, ma molto spesso ne susseguono delle conseguenze serie dipendentemente dalla reazione del nostro organismo ad essa, …

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Coppetta mestruale o assorbenti? Pro e contro

coppetta mestruale

Le coppette mestruali sono dei piccoli imbuti in silicone flessibili con piccoli fori, che servono alla fuoriuscita dell’aria. Vengono utilizzate come valide sostitute degli assorbenti esterni o dei tamponi. Le prime coppette mestruali erano fatte in gomma vulcanizzata, ma la loro produzione fu interrotta dalla Seconda Guerra Mondiale, negli anni …

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Dieta settimanale equilibrata: cosa mangiare e gli errori da non fare

dieta equilibrata

Per dieta equilibrata si intende si basa sull’insieme di minerali, proteine, grassi e carboidrati distribuiti in modo adeguato durante l’alimentazione. Per far in modo che ci sia una corretta alimentazione bisogna seguire delle regole “per la sana alimentazione”. Per evitare di avere malattie legate all’aumento del peso è importante rimanere …

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Pappataci: cosa sono e come tenerli lontani

pappataci

I Pappataci (o Flobotomi) sono insetti simili alle zanzare ma di dimensioni molto più piccole (3/4 mm), di colore giallo paglierino tendente al ruggine. Hanno il corpo peloso, occhi grandi e scuri, antenne ed ali ovali molto grandi rispetto al corpo. Appartengono alla famiglia degli Psicodidi. Sono diffusi nell’area mediterranea, …

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